初禁煙（１日だけ）

やはり、どうも咳と鼻水は止まらず、咳は痰が絡んでの事でするので、一度状態を見るべく、１日だけ禁煙をすることにした。
これで状況に変化があるのなら、継続して禁煙なり減煙なりする。
明日明後日は休みだけど、恒例の１週間連勤になるので、体調をクリアにするべく、２日間おとなしくしていようと思う。